Już w najbliższą niedzielę (11 bm.) na Stadionie Miejskim w Starachowicach śmiałkowie będą mogli sprawdzić swoją wytrzymałość, uczestnicząc w 4. Starachowickim Teście Coopera. Nie zabraknie również sportowych atrakcji dla dzieci.
A wszystko za sprawą grupy zapalonych biegaczy ze stowarzyszenia „Zabiegane Starachowice”, którzy podjęli się organizacji wydarzenia. 4. Starachowicki Test Coopera wystartuje już o godz. 11.00. Przypomnijmy, Test Coppera to próba wytzrymałościowa, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców. Jego celem jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej która jest wyznacznikiem kondycji fizycznej. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu. Organizatorzy nie zapomnieli również o młodszych fanach aktywności fizycznej, którzy swoją formę będą mogli sprawdzic podczas Biegów Dzieci – Grand Prix na Bieżni. Wystartować moża w kilku kategoriach. Dzieci w wieku od 5 do 7 lat mają do pokonania dystans 200 m, 8-10 lat 300 m, 11-13 lat 400 m, a 14-16 lat 800 m.
Regulaminy o u imprez oraz linki do zapisów dostępne na facebookowym profilu wydarzenia:
https://www.facebook.com/events/337074734712192?ref=newsfeed
Zabiegane StarachowiceTest CooperaBiegi Dzieci Starachowice Grand Prix